圖為讀書分享會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。

圖為讀書分享會(huì)直播截圖。

為幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，緩解大學(xué)生的心理焦慮，提高自我心理抵抗能力。10月15日，由莆田學(xué)院學(xué)生工作處、圖書館主辦，莆田學(xué)院外國語學(xué)院、商學(xué)院、荔城區(qū)團(tuán)委和三駿網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司承辦的線上讀書分享會(huì)于三駿網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司的直播間舉行，邀請(qǐng)到莆田學(xué)院心理咨詢中心傅俏俏老師、余秋英老師為本次分享會(huì)嘉賓。

活動(dòng)以《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》書中蛤蟆先生抑郁的癥狀為引入點(diǎn)，傅俏俏老師和余秋英老師通過對(duì)蛤蟆先生的背景案例分析并針對(duì)現(xiàn)場(chǎng)直播間觀眾提出的問題，結(jié)合身邊生動(dòng)案例的講述，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)存在的心理情緒問題，即時(shí)給出了相應(yīng)科學(xué)實(shí)用的解決方法。

“我們?cè)撊绾伪苊忾L期自我否定？如何避免被情緒所主導(dǎo)？”彈幕上，直播間的觀眾紛紛提出自己的心理困惑和感想。在現(xiàn)場(chǎng)的主持人吳詩琪表示，作為學(xué)生的她在這次分享會(huì)上也學(xué)到了很多實(shí)用的處理情緒的方法。觀看線上直播的同學(xué)也表示在此次的分享會(huì)上受益匪淺，對(duì)本書有了更加深刻的理解。

在分享會(huì)的最后，主持人和兩位老師對(duì)大家的支持表示感謝，鼓勵(lì)并祝愿大家在今后的日子里做自己舞臺(tái)的主角，勇敢直面自己內(nèi)心的渴求，正視自己的情緒，在自己的舞臺(tái)上演繹出精彩的人生！

據(jù)悉，此次系列分享會(huì)通過現(xiàn)場(chǎng)與網(wǎng)絡(luò)直播的形式，在一小時(shí)內(nèi)匯集了4900多名學(xué)生參與線上的學(xué)習(xí)與討論，達(dá)到了一萬多的點(diǎn)贊量。

黃雨蕊 黃鑫 吳鑫敏